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喝山泉水的更佳時(shí)刻及效果

1、喝第1杯山泉水更佳時(shí)刻是早晨6:30 ，有排*養(yǎng)顏的效果。

2、喝第2杯山泉水更佳時(shí)刻是上午8:30，有彌補(bǔ)身體水分的效果。

3、喝第三杯山泉水更佳時(shí)刻是上午11:00，有解乏放松的效果。

4、喝第四杯山泉水更佳時(shí)刻是正午12:50 ，可到達(dá)減*的效果。

5、喝第五杯山泉水更佳時(shí)刻是下午15:00，有提神醒腦的效果。

6、喝第六杯山泉水更佳時(shí)刻是下午17:30，有助于食物的消化與吸收。

7、喝第七杯山泉水更佳時(shí)刻是晚上22:00，有解*，分泌，消化，增進(jìn)*液循環(huán)的效果。

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