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低溫沖擊鎮痛儀

    冷療能讓運動員的身體產生應激反應，瞬間增加血液循環流量以保體各組織和器官，人體中的血液會自動向體內的器官。當運動員離開低溫環境，這些充滿過心肺和其它器官的血液，會滿載著活躍的氧氣再一次回涌到肌肉里，從而起到一種清潔作用，清除體內累積的乳酸物質，并為身體各部分補充能量。同時，這個治療可以有效降低炎癥和乳酸，從而加速運動員身體恢復。

     而對于一些普通的職業運動員來說，可能他們沒有條件進行如此高大上的冷凍療法。但在比賽結束后，也是可以泡一泡冰水浴來達到同樣的效果。

低溫沖擊鎮痛儀是國外很多運動員采用的恢復方法。訓練或比賽后使用低溫鎮痛治療是一種日常的快速恢復手段，而且這種方法能夠有效使血管收縮，減少腫脹、發炎、疼痛及肌肉等問題。

 運動員損傷后的急救應在傷后24小時后48小時以內，此時是運動員受傷早期護理的黃金時期。冷療是早期護理的主要手段，可以減少出血，減輕腫脹、疼痛等癥狀;中后階段可采用按摩，理療，藥物治療等，結合功能鍛煉，促進淤血與滲出的吸收、組織修復。運動員的康復治療是一個相當漫長的過程，運動員在此期間要接受綜合性的康復治療才能達到好的效果，目前為止比較常用的康復治療手段包括：

    低溫冷療：冷療機是以周圍空氣為媒體，特殊設計的熱交換器通過時除去濕氣和灰塵等，把干凈的零下30℃冷空氣吹出來緩和患部疼痛和炎癥，有助于血液循環、減少浮腫的產生，同時有助于疼痛緩和、炎癥的減少、搞活新陳代謝等。

    運動員運動創傷的高患病率決定了他們對運動康復的高依存性。而康復治療的好壞直接決定了運動員職業生涯的好壞。運動康復治療是對每一個運動員都至關重要的。只有進行正確有效的康復治療才能把傷病對運動員影響降低。