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在生活中，您有注意孩子的坐姿嗎？有意識的培養(yǎng)過孩子采用正確的坐姿嗎？您的孩子的坐姿規(guī)范嗎？尤其是在使用學習桌，矯姿椅的時候，觀察過坐姿嗎？畢竟這個坐姿是造成孩子近視的主要原因之一。坐姿是人體態(tài)美的外在表現(xiàn)，傳達著豐富的信息，是給人的一種直觀的感覺，是第一印象的重要表達元素。端正優(yōu)雅的坐姿�？梢詭Ыo人以文雅穩(wěn)中、自然大方的美感，可以顯示個性莊重儒雅的魅力。有哪位父母不希望自己的孩子有如此的感染力呢？為了孩子的儀表，
請關注孩子的坐姿。
中國傳統(tǒng)對坐姿美的要求，精煉的概括為三個字“坐如鐘”�？梢�，人們理想的坐姿是端正、穩(wěn)重。這其中不僅表達了人們對外在形態(tài)美的追求，更蘊含了人們追求健康的美好愿望。因為坐姿與健康也是息息相關。
正確的坐姿小腿應該與地面垂直，大腿與地面水平；手臂應放松地放在桌子上；桌子和學習家具高度應該可調(diào)節(jié)；座位應向前傾斜2度；座位深度應該定位準確；大腿不應該接觸座位前沿；靠背應該適合后背并支撐腰椎；腿部應該有足夠得空間。正確的坐姿不僅僅是坐得
直，而是保持腰脊柱處于自然的“S”形彎曲狀態(tài)。此時身體的重量均勻分布在各個腰椎間盤上，脊柱所能承受的力量是任何一個其他姿勢的10倍。
孩子們正處于發(fā)育階段，而且是各方面習慣培養(yǎng)和形成的重要時期，因此在這個時期強調(diào)孩子的坐姿，督促孩子養(yǎng)成正確、良好的坐姿，其意義是顯得尤為重要了。好的習慣養(yǎng)成將使孩子受益終身。
一方面，孩子們的骨骼正處于發(fā)育階段，柔韌性非常好，但同時也非常容易受到“沖擊”。當孩子在讀書寫字、看電視、玩游戲時不注意坐姿，或者由于桌椅比例不相匹配導致孩子坐姿不正確等等，久而久之，孩子便將養(yǎng)成不良的坐姿習慣，很有可能造成孩子骨骼的變
形，不利于身體保持平衡，出現(xiàn)駝背或肌肉疲勞等癥狀。這些都不利于孩子的健康。為此，請關注孩子的坐姿，使孩子從小養(yǎng)成良好的習慣。
另一方面，坐姿與孩子的視力也密切相關。不正確的坐姿會造成眼睛的疲勞、使眼睫狀肌調(diào)節(jié)長期處于緊張狀態(tài)，長期以往，勢必導致視力的下降。以往由于孩子用的書桌高度不合適父母在孩子學讀書寫字的時候要經(jīng)常提醒孩子注意坐姿，容易影響孩子學習時的注意力
，而且也很難有效果，木樂歌的健康學習桌，具有易升降功能，桌子輕松調(diào)整高度，桌面高度從53CM-79CM連續(xù)調(diào)整，適合120CM---190CM的人使用。
請關注孩子的坐姿。
中國傳統(tǒng)對坐姿美的要求，精煉的概括為三個字“坐如鐘”�？梢�，人們理想的坐姿是端正、穩(wěn)重。這其中不僅表達了人們對外在形態(tài)美的追求，更蘊含了人們追求健康的美好愿望。因為坐姿與健康也是息息相關。
正確的坐姿小腿應該與地面垂直，大腿與地面水平；手臂應放松地放在桌子上；桌子和學習家具高度應該可調(diào)節(jié)；座位應向前傾斜2度；座位深度應該定位準確；大腿不應該接觸座位前沿；靠背應該適合后背并支撐腰椎；腿部應該有足夠得空間。正確的坐姿不僅僅是坐得
直，而是保持腰脊柱處于自然的“S”形彎曲狀態(tài)。此時身體的重量均勻分布在各個腰椎間盤上，脊柱所能承受的力量是任何一個其他姿勢的10倍。
孩子們正處于發(fā)育階段，而且是各方面習慣培養(yǎng)和形成的重要時期，因此在這個時期強調(diào)孩子的坐姿，督促孩子養(yǎng)成正確、良好的坐姿，其意義是顯得尤為重要了。好的習慣養(yǎng)成將使孩子受益終身。
一方面，孩子們的骨骼正處于發(fā)育階段，柔韌性非常好，但同時也非常容易受到“沖擊”。當孩子在讀書寫字、看電視、玩游戲時不注意坐姿，或者由于桌椅比例不相匹配導致孩子坐姿不正確等等，久而久之，孩子便將養(yǎng)成不良的坐姿習慣，很有可能造成孩子骨骼的變
形，不利于身體保持平衡，出現(xiàn)駝背或肌肉疲勞等癥狀。這些都不利于孩子的健康。為此，請關注孩子的坐姿，使孩子從小養(yǎng)成良好的習慣。
另一方面，坐姿與孩子的視力也密切相關。不正確的坐姿會造成眼睛的疲勞、使眼睫狀肌調(diào)節(jié)長期處于緊張狀態(tài)，長期以往，勢必導致視力的下降。以往由于孩子用的書桌高度不合適父母在孩子學讀書寫字的時候要經(jīng)常提醒孩子注意坐姿，容易影響孩子學習時的注意力
，而且也很難有效果，木樂歌的健康學習桌，具有易升降功能，桌子輕松調(diào)整高度，桌面高度從53CM-79CM連續(xù)調(diào)整，適合120CM---190CM的人使用。
