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商品詳情
經(jīng)常系統(tǒng)地從事田徑運(yùn)動，能促進(jìn)人體的新陳代謝、協(xié)調(diào)神經(jīng)系統(tǒng)與運(yùn)動器官之間的聯(lián)系，提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及其他內(nèi)臟器官的機(jī)能；能全面發(fā)展力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，促進(jìn)正常發(fā)育；還能促使走、跑、跳、投擲的技能更趨合理有效，從而保持和提高人體在生活和學(xué)習(xí)、工作中的適應(yīng)能力；并可延緩人體衰老過程。因此田徑運(yùn)動不僅早已是各級學(xué)校體育課的基本內(nèi)容和國家體育鍛練標(biāo)準(zhǔn)的主要項(xiàng)目，并且越來越被廣大群眾選作日常鍛煉的方法。
